Đối với phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo, không chỉ cần một bác sĩ phẫu thuật giỏi mà còn cần một lộ trình tập luyện bài bản để sớm lấy lại sức mạnh. Nhiều bệnh nhân thường rơi vào tâm lý e dè, sợ cử động vì lo ngại làm tổn thương mảnh ghép mới hoặc đau đớn khi co duỗi. Tuy nhiên, việc bất động quá lâu chính là "con dao hai lưỡi" dẫn đến tình trạng xơ cứng khớp, teo cơ đùi nhanh chóng và làm giảm đáng kể biên độ vận động của chân. Vận động sớm không chỉ giúp bơm máu nuôi dưỡng vùng mổ mà còn giúp khớp gối lấy lại sức mạnh và sự linh hoạt vốn có.

Bệnh nhân mang nẹp trong giai đoạn đầu sau mổ dây chằng chéo trước